Kesabaran. Kadang orang itu nggak bisa sabar saat lagi marah atau frustasi. Kadang kita harus pandai-pandai jaga emosi kita atau paling nggak berusaha mengingatkan diri kita sendiri ketika harus sabar. Banyak orang yang ketika marah jadi kehilangan kesabaran karena merasa segala hal yang ada di matanya salah.
Kadang kita harus saling mengingatkan. Ada orang yang emang sejak lahir selalu dapet apa yang dia inginkan secara instan. Dan pada saat ia nggak mendapatkan apa yang ia inginkan, mungkin ia malah jadi marah dan kesabarannya (yang dalam ukuran orang kebanyakan pendek) habis. Pada kasus seperti itu, yang perlu dilakukan pada orang seperti itu adalah memberi sedikit pengertian.
Kesabaran itu ada beberapa jenis menurutku.
Kesabaran dalam menghadapi cobaan, kesabaran saat ditekan, kesabaran saat marah, kesabaran saat tidak bisa menyelesaikan masalah, dsb. Tapi yang paling besar sisi kesabarannya menurutku adalah kesabaran saat marah. Orang yang sedang marah pikirannya kalut. Tidak bisa berpikir jernih, karena perasaannya dan kesadarannya tertutupi oleh rasa marah tsb. Orang yang pandai mengendalikan kemarahannya biasanya jarang terlihat marah karena mereka tidak menerjemahkannya kedalam bahasa tubuh atau ucapan mereka, melainkan disimpan saja, kadang hanya marah dalam hati, atau melupakannya karena tidak ingin hati mereka terluka.
Tapi kalau rasa marah itu terpendam lama, tak akan baik pula hasilnya. Rasa kesal yang terpendam, suatu hari akan meluap ketika kesabaran orang itu habis. Dan biasanya selain bisa menyakiti orang lain, diri sendiri juga kan ikut tersakiti. Kenapa? Karena hati seseorang akan terpengaruh oleh apa yang telah kita lakukan pada orang lain. Terlebih karena rasa kesal dan marah tersebut cuma dipendam dalam hati, yang menandakan kita tidak rela akan apa yang telah dilakukan orang lain pada kita.
Cara terbaik menghindari sifat marah adalah mencoba mengerti apa sebab orang lain menyakiti perasaan kita. Kalau tidak bisa, maka coba selesaikan baik-baik. Kalau tak bisa juga, maka mungkin hal tsb tidak bisa diubah lagi, tak ada yang perlu diperbaiki lagi. Mungkin hal tsb seharusnya berjalan seperti itu.
Hal yang terakhir tadi harus dihadapi dengan kesabaran. Kesabaran luar biasa. Karena kesabaran yang ini harus disertai pengertian, keikhlasan, tulus, dan rasa pemaaf yang besar. Butuh usaha besar melakukan kesabaran itu, tapi mudah-mudahan hal tersebut akan berbuah manis :)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar